もうすぐ春～♪ですね☆

みなさん！こんばんは！おひさしぶりの支配人です。

本当に本当に随分とご無沙汰してしまいました。。。気づいたら、もう春がそこまで来ていますね☆今年、東京には雪は降りませんでした。なんとも観測史上初めてのことらしいです！異常気象なのでしょうか。。。支配人、寒いのは苦手ですが少し心配になってしまいました。。。

ところで、LAVAでは春の訪れと共に新しいプログラムがスタートします！！！

☆高津文美子先生監修　POND'S×LAVA　リフティングフェイスヨガ

その名の通り、顔の筋肉を鍛えるフェイスエクササイズと、その効果を高めるヨガポーズを行うレッスンなんです。気になる顔のたるんだお肉をアップさせる、なんとも画期的なプログラム！！支配人、先日ちょこっとレッスン練習をする現場に行ってみましたよ。みんな、顔をぐにゃぐにゃさせながら、ヨガのポーズをとっていました！！なんとも面白い？！いや・・・みんなとっても真剣！！に取り組んでいました！

支配人も、少しやってみました！

頬の上を上げて～♪　　　（ううっ、なかなかうまく上がらない・・・）

そしてそこを高速にピクピク動かして～♪　　　（えっ？！高速？！高速って～？？）

はい、そのままキープ～♪　　（ううっ、顔が痛いっ！！）

笑ってしまって出来ないかと思っていましたが、けっこう真剣に取り組んでしまいました！

だって、頑張れば小顔も夢じゃないっ！！ヨガでカラダをきゅっ！として、リフティングフェイスヨガで、顔もきゅきゅっ！とUP！！あ～、なんて素敵なんでしょう。。。

みなさんもぜひ、参加してくださいね！一緒に、顔を　ぐにゃぐにゃしましょうね！

ところで、支配人。。。実は、３日前からBE-MAX RAW DIET 50をスタートしたんですよ！毎朝、朝ご飯にBE-MAX☆を１杯！少し、下腹が凹んできたような・・・ような・・・まだまだ目に見える効果はないようですが、体調は万全！！気分的に間食を控えよう！という気持ちが沸いています！（でも、さっきも隣の席のMちゃんにもらった、クッキーを食べてしまいました・・・　　Mちゃん、やめてよ・・・）

春は、色々なことにチャレンジしたくなりますね☆

みなさんもぜひ、LAVAで新しいことにチャレンジしてくださいね！

そんな、うきうき気分の支配人でした☆

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